Otwórz aplikację
NAJLEPSZY SKŁAD

Chipsy: które wybrać?

Porównaliśmy 148 produktów z kategorii „Chipsy” z polskich sklepów pod kątem wartości odżywczej, dodatków i przetworzenia. Najlepiej wypada Chrupki Kukurydziane tygryski (Tygryski).

Dane: Open Food Facts, kopia z 30 października 2026. Ocenionych produktów: 148 spośród 200 najpopularniejszych w Polsce (w bazie jest ich 267). Kolejność zależy tylko od oceny składu, nikt za nią nie płaci.

Oceny w kategorii „Chipsy”
Dobre na co dzień: 8%Dobre: 36%Od czasu do czasu: 54%Raczej rzadko: 2%

10 produktów z najlepszym składem

  1. 1 Chrupki Kukurydziane tygryskiTygryski · 100 g.cukry 1,5 g · sól 0,01 g · białko 8,8 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  2. 2 Chrupki kukurydzianeMiami · 75 gcukry 0,6 g · sól 0 g · białko 8,1 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  3. 3 Chrupki kukurydziane plecioneCarrefour · 70 gcukry 0,9 g · sól 0,09 g · białko 8,1 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  4. 4 Żyrafki pałeczki kukurydziane z kaszą gryczanąSnack Day · 60 gcukry 1,7 g · sól 0 g · białko 9,2 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  5. 5 Gryczane chrupki80 gcukry 0 g · sól 0,03 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  6. 6 Pałeczki jaglane kukurydziano-jaglaneVitaCORN · 70 gcukry 0,9 g · sól 0 g · białko 8 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  7. 7 Pałeczki warzywne kukurydziano-ziemniaczane z poremVitaCORN · 70 gcukry 1,2 g · sól 0 g · białko 7,6 g na 100 gSprawdź dla rodziny → 93Dobre na co dzień
  8. 8 GBake Rolls · 150gbiałko 12 g na 100 g · dodatki: 3Sprawdź dla rodziny → 75Dobre na co dzień
  9. 9 Prażynki bekonowePrzysmaki · 120 gdodatki: 4Sprawdź dla rodziny → 75Dobre na co dzień
  10. 10 ChipsPrzysnacki · 65 gbiałko 7,7 g na 100 g · dodatki: 5Sprawdź dla rodziny → 75Dobre na co dzień

Przy równej ocenie wyżej jest produkt częściej skanowany. Wartości na 100 g. Zdjęcia: Open Food Facts (CC BY-SA). Dane mogą zawierać błędy: przy alergii sprawdź etykietę, a błąd zgłoś przy produkcie w aplikacji.

Ta sama lista, ale dla Twojej rodziny: z alergiami i tym, czego pilnujecie.

Otwórz kategorię w Lupce

Na co patrzeć na etykiecie

Najczęstsze powody niższej oceny w tej kategorii:

66% ma mocne przetworzenie (NOVA 4).
Krótki skład z rzeczy, które znasz z kuchni, to zwykle mało przetworzony produkt. Długa lista z emulgatorami, aromatami, syropami czy skrobią modyfikowaną oznacza mocne przetworzenie.
36% ma dużo soli (powyżej 1,5 g na 100 g).
W tabeli wartości odżywczych wiersz „sól”: mało to najwyżej 0,3 g na 100 g.

Pytania

Który produkt z kategorii „Chipsy” ma najlepszy skład?

W naszej kopii bazy najwyższą ocenę składu ma Chrupki Kukurydziane tygryski (Tygryski): 93/100, „Dobre na co dzień”. Pełna lista 10 najlepszych jest wyżej.

Ile produktów z tej kategorii ma dobrą ocenę?

44% z 148 ocenionych produktów ma ocenę co najmniej 50/100 („Dobre” albo „Dobre na co dzień”).

Ile cukru mają produkty z kategorii „Chipsy”?

Połowa ocenionych produktów ma najwyżej 2,1 g cukrów na 100 g. Mało cukru to do 5 g na 100 g.

Czy ta lista uwzględnia alergie?

Nie. To ogólna ocena składu, taka sama dla wszystkich. W aplikacji Lupka ta sama kategoria jest posortowana dla Ciebie i Twojej rodziny: produkty z alergenami, których nie jecie, trafiają na koniec z powodem.

Jak liczymy ocenę składu: metoda Lupki.

Podobne kategorie